Уход за кожей лица.

Содержание.

• Уход за кожей лица, на что обращать внимание.
• Обязательные этапы.
• Средства дополнительного ухода.
• Полноценный уход, из чего состоит.
• Уход в зависимости от типа кожи.
• В зависимости от возраста.
• Уход за кожей лица в домашних условиях, общие рекомендации.
• Обзор косметических средств.

В уходе за лицом не обойтись без домашней косметики. Для большинства, именно эти средства являются основой.

Но, как и какую косметику выбрать? На что обращать внимание? Чем руководствоваться при выборе косметических средств?

Уход за кожей лица, на что обращать внимание.

Для результативного и бережного ухода нужно знать несколько простых правил, соблюдая которые, можно преобразить лицо, сделать его помолодевшим, жизнерадостным.

Необходимо различать основные и дополнительные средства.

Уход состоит из основных и дополнительных этапов и воздействий. К основным относят:

• очищение,
• тонизирование,
• защита от вредных факторов, прежде всего от солнца,
• поддержание необходимого уровня гидратации или нормализация функций кожи.

Для этих целей применяются различные умывалки, тоники, кремы. Такая косметика используется ежедневно, на постоянной основе.

Существует ошибочное мнение, что не все эти этапы необходимы. Некоторые пренебрегают тонизированием, а также защитой от солнца, для них использование этих средств не очевидно. Со временем, повреждение кожи под воздействием ультрафиолета или из-за ухудшения липидного барьера после каждого умывания, станут причиной раннего старения. В этом, точно, сомнений быть не должно.

Нужны ли тонизирование, защита от фотостарения? Безусловно, нужны.

В зависимости от состояния кожи, основного воздействия может быть не достаточно. Тогда, используются дополнительные средства с более интенсивным воздействием:

• сыворотки,
• маски,
• пилинги.

Как правило, концентрация активных веществ в этой косметике выше, степень воздействия интенсивнее, а периодичность применения может отличаться от ежедневного использования на постоянной основе.

Косметика и тип кожи.

Кожа разделяется по типам, в зависимости от:

• активности сальных желез,
• способности удерживать влагу,
• чувствительности к раздражающим факторам.

Каждый тип нуждается в определенной специфике. Для жирного типа нужно уменьшить выработку кожного сала. Для сухого повысить гидратацию. Нормальный тип, как минимум нуждается в защите от солнечного облучения, провоцирующего фотостарение.

Косметика и возраст.

С возрастом интенсивность восстановления, а также обновления кожных покровов снижается. Возрастные несовершенства становятся более выраженными. Косметика в 25 лет кардинально отличается от средств ухода для более зрелого возраста.

Более того, выбор может различаться в зависимости от типа или вида старения. У кого-то появляется отечность и птоз, лицо теряет четкие очертания. У других, наиболее выраженной проблемой является – большое количество морщин, чрезмерная сухость. Кому-то в большей степени нужен лифтинг эффект, другим интенсивное увлажнение и коррекция морщин.

Для ухода за зоной вокруг глаз необходимо использовать специальную косметику.

Кожа вокруг глаз отличается от других участков, имеет специфическое строение, характерные проблемы.

• Отеки.
• Темные круги под глазами.
• Ранние мимические морщины.
• Кожа век на много тоньше, чем на других участках лица, она более уязвима для внешних воздействий, более чувствительна.
• Имеет слабый защитный барьер, склонна к сухости.

О том, как правильно ухаживать за областью вокруг глаз, читайте – Кожа век.

Средства можно выбрать в разделе – Косметика для кожи вокруг глаз.

Выбирайте косметику от профессиональных брендов.

Эта космецевтика способна корректировать проблемы, она продается благодаря подтвержденной репутации, серьезной исследовательской работе изготовителей, современной производственной базе.

Продажи косметики масс-маркет обеспечены массированной рекламной подачей и в большей степени ожиданием эффекта, чем самим эффектом от использования. В рекламе косметических средств масс-маркета, вы скорее услышите о гиалуроновой кислоте, чем о физиологических липидах, АНА-кислотах, ретиноле, пептидах.

Косметика может содержать сильнодействующие компоненты. В этом случае, возможны ожидаемые реакции, это – нормально.

Только в рекламе средств масс-маркет высокая эффективность и деликатность воздействия, которой позавидуют даже средства ухода за детьми, идут рука об руку. В действительности, после применения некоторых средств с содержанием наиболее активных компонентов могут наблюдаться ожидаемые, краткосрочные реакции. Это нормально и может быть показателем работоспособности косметики.

Для уменьшения этих реакций, необходимо определенное сочетание косметических средств или проведение этапа подготовки кожи. Перефразируя Парацельса – Все есть яд, все есть лекарство, все зависит от концентрации, от технологии изготовления и подготовительного этапа перед нанесением средств.

В составе косметики должны содержаться активы, поддерживающие или восстанавливающие функции кожи.

Перечислим наиболее известные.

• Антиоксидатнты, например, коэнзим Q10.
• Витамины – самые известные С, Е, обладают антивозрастным, омолаживающим действием.
• Растительные экстракты.
• Эфирные масла.
• Фитоэстрогены.
• Кислоты. Как правило, используются для отшелушивания и обновления эпидермиса (АНА-кислоты), также для уменьшения выделения кожного сала (салициловая кислота). Менее известны РНА-кислоты, обладают деликатным воздействием, увлажняют.
• Ретинол (он же витамин А, другое общее название – ретиноиды) – многофункциональный актив, способен взаимодействовать с клетками через ретиноевые рецепторы.
• Различные увлажнители: гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, некоторые кислоты (например, РНА-кислоты).
• Аминокислоты, белки, пептиды. Пептиды улучшают функционирование клеток. Применяются в антивозрастной косметике, в косметике для разных типов кожи.
• Физиологические липиды – компоненты, улучшающие липидный барьер, способствуют повышению гидратации, а также уменьшению чувствительности к раздражениям.
• Минеральные композиции, глины, химические элементы. Наиболее известная глина каолин, используется для жирного типа.
• Тканевые или клеточные экстракты.
• Также, могут использоваться специализированные комплексы (антивозрастные, антиоксидантные, увлажняющие и т.п.), разработанные косметическим брендом. Или, в косметике применяется технология инкапсулирования, позволяющая активным веществам проникать глубже рогового слоя эпидермиса.

Эти активы превращают космецевтику в эффективное средство ухода за лицом.

Приведем антипример. Если косметика содержит масла, то она будет обладать хорошим тактильным ощущением, не плохим увлажняющим эффектом, но значительных ожиданий возлагать на такую косметику не стоит.

Придерживаясь этих простых правил, уход можно сделать комфортным и результативным.

Основные этапы ухода за кожей лица – очищение и тонизирование.

Не зависимо от типа кожи и возраста, этапы очищения и тонизирования должны быть обязательными в вашей программе.

Если с очищением все понятно, то нужно ли тонизирование, можно ли без него обойтись? В чем особенность каждого из этих этапов?

Очищение, тонизирование, а в некоторых случаях и отшелушивание можно назвать комплексом действий направленных на подготовку лица к последующему нанесению косметических средств. Эти этапы предваряют основной уход, подготавливают кожу к нанесению кремов, сывороток или масок. Укажем на особенности каждого из этих этапов.

Очищение.

Основным активным компонентом в любом очищающем средстве являются – поверхностно-активные вещества (ПАВ). Они отделяют жир и грязь от поверхности лица. Различные ПАВ по-разному действуют на кожу. Жесткие вызывают сухость, шелушения, раздражения. Мягкие обладают щадящим действием, не разрушают липидный барьер. Поэтому, если выбирать умывалку, то она должна содержать только мягкие поверхностно-активные вещества. Подробнее – Этапы очищения.

Средства для очищения можно выбрать в разделе – Косметика для очищения.

Тонизирование.

Если необходимость в очищение очевидна, то тонизированием, некоторые женщины пренебрегают, а зря.

Прежде всего, тонизирование восстанавливает кислотно-щелочной баланс после умывания и воздействия ПАВ, входящих в состав умывалок.

Тоник удаляет остатки очищающих средств, в том числе не очень полезные ПАВ. При умывании, как водопроводная вода, так и моющая основа любой умывалки, не соответствуют физиологическим потребностям кожи, поэтому лучше удалить и то, и другое.

Тоник подготавливает эпидермис к усвоению активных компонентов, содержащихся в кремах или сыворотках. После использования тоника, эпидермис становится более восприимчивым к последующему воздействию, а сам уход будет более действенным.

Косметику для тонизирования лица можно выбрать в разделе – Тоники.

Для более полной подготовки и улучшения проникающей способности косметических компонентов, этапы очищения и тонизирования можно дополнить отшелушиванием.

Клетки эпидермиса слущиваются постоянно. Старые, безжизненные клетки заменяются более молодыми, таков механизм обновления эпидермиса. Так почему не помочь нашему лицу преобразиться, получить ровный, сияющий тон с помощью отшелушивающих средств.

Согласно концепции бренда Zein Obagi, косметика, используемая для подготовки кожи, должна:

• очищать,
• тонизировать,
• а также, отшелушивать.

Средства дополнительного ухода за кожей лица.

В зависимости от состояния кожи, интенсивность воздействия может быть увеличена. Для этого применяются дополнительные виды косметики, содержащие повышенную концентрацию активных компонентов:

• маски,
• сыворотки.

Также, используются пилинги, отличительная особенность которых, интенсивное обновление эпидермиса. В результате такого обновления, лицо приобретает свежесть и сияние.

Пилинги.

Эпидермис обновляется постоянно. Старые роговые чешуйки слущиваются, их место занимают более молодые. Но, с возрастом интенсивность этого процесса снижается. Старые, безжизненные клетки не торопятся покинуть поверхность эпидермиса, лицо теряет былую свежесть. В этом случае поможет замечательная процедура омоложения - пилинг.

Используя эту косметику, вы помогаете эпидермису обновиться. Лицо приобретает свежий тон, однородную текстуру. Различные несовершенства (морщинки, пигментация) становятся менее выраженными.

Активные компоненты, используемые в пилингах:

• кислоты,
• энзимы (ферменты).

Энзимы обладают более щадящим действием, поэтому могут использоваться для сухой, чувствительной кожи.

Выбрать пилинги для домашнего использования можно в разделе - отшелушивающие средства.

Сыворотки и маски.

Отличительная особенность этих средств – высокая концентрация активных компонентов. Как правило, эта косметика используется, когда основного ухода уже недостаточно для коррекции какой-либо проблемы, например, возрастной или по типу кожи.

Высокая концентрация активов может накладывать ограничения на использование. Поэтому, маски используются несколько раз в неделю, но не ежедневно. Сыворотки могут применяться ежедневно, а также курсами. Периодичность применения зависит от состояния.

Полноценный уход за кожей лица, из чего состоит.

Если вы используете сыворотки или маски, но при этом пренебрегаете тонизированием.

Если у вас дорогой крем от морщин, но при умывании вы используете мыло или умывалку из сегмента масс-маркет.

Если Вы считаете, что защита от солнца уместна только на пляже, а в городской повседневности, это – пустая трата времени и денег.

Тогда, вы по-настоящему НЕ заботитесь о своем лице, а уход является не полноценным.

Что такое полноценный уход? Это – обязательные этапы:

• очищение,
• тонизирование,

• маски,
• сыворотки,
• пилинги.

Которые выбираются из целей применения. Например, коррекция проблем по типу кожи или омоложение.

Уход за кожей лица в зависимости от типа.

Каждый тип имеет свои особенности, под которые нужно подбирать косметику.

Уход за жирной кожей лица.

Характеристики жирного типа:

• высокая активность сальных желез,
• расширенные поры,
• жирный блеск.

На лице могут быть характерные высыпания: открытые или закрытые комедоны, воспалительные элементы.

Воздействия должны быть направлены на себорегуляцию (уменьшение выработки кожного сала), противовоспалительное, антимикробное действие. А также, на глубокое очищение и отшелушивание, которые устраняют сальные пробки, предотвращают закупорку пор. Отшелушивание удаляет ороговевшие частички, которые могут забивать поры и быть причиной воспаления.

Для ухода за жирным типом используются (перечислены самые известные активы):

• Каолин – впитывает в себя загрязнения, сужает поры, уменьшает выделение себума.
• Салициловая кислота – отшелушивает, снижает жирность, обладает противовоспалительным действием, уменьшает количество высыпаний, предотвращает появление новых.
• Сера – обладает хорошим противовоспалительным действием.
• Азелаиновая кислота – кроме отшелушивания, корректирует поствоспалительную пигментацию (пигментацию после акне).

Уходовые средства для кожи с высокой активностью сальных желез можно выбрать в разделе – Косметика для жирного, комбинированного типа.

Уход за сухой кожей лица.

Сухой тип имеет слабый липидный барьер, который плохо удерживает влагу и не способен надежно защитить от внешних раздражений. Поэтому, сухая кожа всегда «хочет пить», склонна к покраснениям, шелушению, зуду.

В основе ухода: укрепление липидного барьера, увлажнение, успокаивающее действие. Для этих целей используются следующие активные компоненты:

• физиологические липиды, укрепляющие барьерную функцию,
• различные увлажнители, наиболее известный – гиалуроновая кислота,
• различные успокаивающие активы, наиболее часто используются экстракты растений.

Средства улучшающие гидратацию можно выбрать в разделе – Косметика для сухой кожи.

Комбинированный тип.

Характеристики этого типа. На лице есть жирные участки, это – область подбородка, носа и лба (Т-зона), а также участки сухой или нормальной кожи, которые расположены на щеках и периферии.

Для этого типа используется, или специализированная косметика для комбинированной кожи, или косметика для разных типов. На сухие участки наносится средство для сухой кожи, на жирные – для жирной. Если использовать разные средства затруднительно, например, при умывании. Тогда, для всего лица используется наиболее "легкое", в смысле воздействия, средство. После чего, локально, применяется более "тяжелое". Т.е. для умывания применяем средство для сухого или нормального типа, после чего Т-зоне даем соответствующий уход по жирному типу.

Нормальный тип.

Если на лице отсутствуют расширенные поры, нет излишне выделяемого кожного сала, она хорошо удерживает влагу, отсутствуют раздражения и шелушения, тогда вы обладательница нормального типа.

Уход для этого типа сводится к базовому – очищение, тонизация, защита от солнца, дополненному, в случае необходимости, антивозрастным воздействием.

Уход за кожей лица в зависимости от возраста.

С возрастом на лице появляются признаки старения. Эти признаки классифицируются как обязательные и второстепенные. Цель антивозрастного ухода: уменьшить выраженность обязательных изменений, не допустить появления второстепенных.

Обязательные возрастные изменения:

• морщины,
• изменение овала,
• ухудшение качества внеклеточного матрикса, снижение упругости,
• сухость,
• уменьшение толщины эпидермиса.

Второстепенные изменения:

• отечность,
• ухудшение качества сосудов,
• пигментация.

Эти изменения появляются не в "одночасье" и при правильном антивозрастном уходе их можно уменьшить.

До 25 лет.

Прежде всего, это – защита от солнца, а также увлажнение. Если нет выраженной проблемы, то для увлажнения будет достаточно использовать крем, без применения сывороток или масок.

После 30 лет.

Уход дополняется антиоксидантами, витаминами, кислотами (или энзимами). Воздействия крема уже может быть недостаточным, поэтому используются более действенные средства: маски, сыворотки, пилинги.

После 40 лет.

Морщины становятся более глубокими и выраженными. Для коррекции этих признаков старения используются антивозрастные компоненты с подтвержденной репутацией: пептиды, различные формы ретинола.

После 50 лет.

Уход может быть дополнен фитоэстрогенами.

Выбрать омолаживающие средства можно в разделе – Антивозрастные средства.

Не косметикой единой – массаж, гимнастика для мышц лица.

Лицо формируется не только кожными покровами. Также, внешний вид зависит от расположения мышц и подкожно жировой клетчатки. Поэтому, возрастные изменения определяются не только состоянием эпидермиса и дермы, но и другими структурообразующими элементами, на которые косметика действует в меньшей степени или не действует совсем. Антивозрастной уход в домашних условиях будет максимально эффективным, если косметические процедуры дополнить массажем, а также гимнастикой для лица.

Уход за кожей лица в домашних условиях - общие рекомендации.

Регулярность, правильная последовательность применения.

Уход должен быть регулярным. Необходимо выполнять все этапы: очищение, затем тонизирование и только потом использование крема или сыворотку.

Массажные линии.

Косметика наносится по массажным линям, т.к. вдоль них, кожа наиболее устойчива к механическим воздействиям. На лбу массажные линии расположены параллельно надбровным дугам, от центра к периферии. На носу, от кончика до межбровья. Для верхнего века, от внутреннего уголка глаза к внешнему, для нижнего – наоборот. На щеках линии расположены от центра к периферии. На подбородке, от его середины к ушам. На шеи массажные линии расположены от основания, вверх к подбородку.

Сезонность.

Учитывайте сезонность. Летом используются легкие консистенции, зимой более тяжелые. Пилинги лучше применять в осенне-зимний период, когда нет активного солнца. Исключение можно сделать для энзимных пилингов, обладающих деликатным воздействием.

Консистенция.

Для сухого типа рекомендуется использовать средства с плотной текстурой, допустимо использовать косметику на основе обратной эмульсии – «вода в масле». Для жирного типа рекомендуется использовать более легкие текстуры.

Лайфхак для сухой, чувствительной, возрастной кожи.

Для сухой, чувствительной, возрастной кожи лучше применять косметику с РНА-кислотами, которые имеют более деликатное воздействие по сравнению с фруктовыми кислотами. Также, для этих типов актуально укрепление барьерной функции. Поэтому, косметика должна содержать не только увлажнители, но и физиологические липиды.

Пилинг, пренебрегать нельзя.

Эта процедура обновляет эпидермис, придавая лицу более молодой, энергичный вид. Трудно переоценить результат применения пилинга, настолько это – просто, результативно и безопасно (конечно, речь идет о домашних поверхностных пилингах, а не о салонных процедурах). Общие рекомендации, в части периодичности. Для сухой и чувствительной кожи – 1 раз в 10 дней, для жирной – 2 раза в неделю.

Обзор косметических средств для ухода за кожей лица.

Косметика Сел Фьюжен (Южная Корея), особенность бренда:

• использование физиологических липидов, укрепляющих барьерные функции,
• применение технологии инкапсулирования, обеспечивающей более глубокое проникновение активных компонентов через роговой слой.

Средства для сухой кожи с акцентом на антивозрастном действие. В нижеуказанных средствах используются следующие активы:

• Физиологические липиды и ламеллярные эмульсии, улучшающие барьерную функцию и предотвращающие потерю воды.
• Антиоксиданты, уменьшающие последствия хроно и фотостарения.
• Секрет улитки (муцин), легендарный омолаживающий компонент.

Очищение.

Нежная пенка, 200 мл. Эффект применения – Очищение/Увлажнение/Успокаивающий эффект.

В составе: комплексы, разработанные для сухой, чувствительной кожи. С содержанием церамидов, витаминов, увлажнителей, аминокислот.

Тонизация.

Интенсивно увлажняющий лосьон, 200 мл. Эффект применения – Тонизирование/Увлажнение/Успокаивающий эффект.

Уникальная композиция увлажнителей и физиологических липидов.

Антивозрастной акцент.

Крем с муцином улитки, 250 мл. Эффект применения – Anti-age.

Уникальная композиция состоит из муцина улитки, экстрактов растений, ценных масел.

Дополнительный, специализированный уход.

Сыворотка для зрелой кожи Salmon Repair ampoule, 100 мл. Эффект применения – Anti-age.

Специальный антивозрастной уход для увядающей кожи. В составе пептиды и другие антивозрастные компоненты.

Космецевтика Renophase, особенность бренда – четырех факторная система ухода за лицом, с использованием: фитоэстрогенов, кислот, витаминов, пептидов. В основе:

• Комплексное очищение, увлажнение.
• Естественное обновление.
• Внутриклеточная чистка.
• Клеточное восстановление.

Anti-age программа, ежедневный уход.

Очищение.

Gel Реньюпил Renewpeel (подходит для жирного, комбинированного типа), 200 мл. или Эмульсия Реньюпил Renewpeel Emulsion, 200 мл.

Эффект применения обоих средств – Anti-age/Очищение/Увлажнение.

Тонизация.

Лосьон Ньюскин Newskin Lotion, 200 мл. Эффект применения – Очищение/Тонизация/Увлажнение/Успокаивающий эффект.

Экстракты ромашки и календулы успокаивают. Мочевина улучшает качество натурального увлажняющего фактора, улучшает гидратацию.

Антивозрастной акцент.

Крем для век с витамином С, 20 мл. Эффект применения – Anti-age/Снятие отеков, осветление темных кругов. Стимулирует синтез коллагена, улучшает качество капилляров, обладает антиоксидантным действием. В состав, также входит гликолевая кислота.

Cream Реньюлифт, 50 мл. Эффект применения – Anti-age/Лифтинг/Увлажнение. В состав входят фитоэстрогены, а также увлажнители: гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин.

Крем Реньюпил 10, 50 мл. Эффект применения – Anti-age/Восстанавливающий эффект. Основной антивозрастной актив – гликолевая кислота. Способствует обновлению эпидермиса, запускает процесс омоложения.

Дополнительный, специализированный уход.

Serum Реньюлифт, 20 мл. Эффект применения – Anti-age/Ботоэффект/Лифтинг. Основные активные компоненты – пептиды, фитоэстрогены, увлажнители. Корректирует морщины, не допускает появление новых.

Антивозрастная сыворотка с ретинолом Retinol Serum, 20 мл. Эффект применения – Anti-age/Осветляющий, отбеливающий эффект. Основные активные компоненты – ретинол и пептид, запускают механизм омоложения на клеточном уровне.

Надеемся, эта статья оказалось полезной, чтобы выбрать лучший уход за кожей лица.